Как это происходит? С 3 до 6 лет дети учатся развивать свои естественные физические способности — прыгать, бегать, ловить, карабкаться, ползать — с использованием различных инструментов — обручей, скакалок, мячей. В этом возрасте движения капоэйры задействуются косвенно и в игровой форме.
С 7 до 12 лет учителя уделяют большое внимание как индивидуальному развитию ученика, так и работе в парах. На этой стадии дети наращивают силу, тренируют скорость и выносливость.
Следующая стадия — с 13 до 18 лет. В этом возрасте капоэйристы обучаются технике и стратегическому мышлению в капоэйре, а также непосредственно игре в роде. На данном этапе ученики используют свои способности по максимуму. Кроме того, у подростка нарабатывается хорошая музыкальная и акробатическая база, которая помогает ему быть креативным и развивать собственный стиль.